Самые действенные способы борьбы с целлюлитом. Избавляемся от «апельсиновой корочки» при помощи массажа с эфирными маслами.
Целлюлит – проблема, знакомая многим женщинам. «Апельсиновая корочка» появляется даже у девочек-подростков. Как ее решить можно узнать на курсах массажа.
«Апельсиновая корка» может возникнуть у любой женщины, независимо от особенностей телосложения и образа жизни. Справиться с ней непросто. Представительницы прекрасного пола идут на разные ухищрения, стараясь привести тело в форму.
Есть множество методик борьбы с «апельсиновой корочкой», но для достижения эффекта в сжатые сроки, рекомендуется прибегать к комплексным мероприятиям. Одна из методик устранения целлюлита – это массаж с разнообразными маслами.
Причины появления целлюлита
Некоторые называют целлюлитом рыхлую кожу. На самом деле речь идет об увеличении жировых клеток, неправильном распределении жировой ткани. Она приобретает неправильную конфигурацию и концентрируется в определенных зонах на теле. В основном это ягодицы и бедра. Но жировая ткань также может сбиваться в комки на животе и на руках.
По этой причине страдает кровообращение. Многие думают, что целлюлит – это исключительно эстетический недостаток. Если ничего не предпринимать, возникнут более глобальные проблемы со здоровьем.
К факторам, провоцирующим образование целлюлита, относят:
- Сбои гормонального фона;
- Недостаток физической подвижности;
- Неправильное питание.
В подобных случаях клеткам не хватает кислорода, что приводит к скоплению жира и токсинов, прочих вредных веществ, нарушающих циркуляцию крови.
Первая стадия появления целлюлита – это скопление жидкости в клетках. Влага оказывает на них давление, а также на сосуды. Это приводит к нарушению кровотока, не дает лимфе выводить накопленную жидкость. Начинается синтез коллагена в области жировых клеток, в таких условиях он не может выходить в правильном направлении.
Особенности применения антицеллюлитных масел
На курсах антицеллюлитного массажа вам расскажут, какое масло лучше всего использовать. Лучшими считаются:
- Грейпфрутовое;
- Розмарированое;
- Можжевельниковое;
- Мускатное;
- Коричное;
- Кипарисовое.
Для этой цели можно использовать масло герани, пачули, лемонграсса, сельдерея.
Хороший эффект в борьбе с эстетическим несовершенством на бедрах и ягодицах дают составы, полученные из цитрусовых. При регулярном использовании они способствуют расщеплению жировых отложений, стимулируют клеточную регенерацию, делают эпидермис гладким и упругим.
Одним из самых действенных считают грейпфрутовое масло. Оно избавляет от излишков жидкости, нормализует функционирование кроветворной системы, ускоряет выведение токсинов. Фенхель и можжевельник очищают кровь, ликвидируют шлаки.
Избавлению от лишней жидкости способствует и розмариновое масло, стимулирующее жировой обмен. Данному компоненту присуще омолаживающее действие, он способствует укреплению иммунитета, помогает лечить варикоз, избавляет от усталости.
Главное – правильно использовать масла. Их в обязательном порядке смешивают с базовым. За основу можно взять персиковую, абрикосовую или оливковую субстанцию.
В 30 мл базового масла добавляют 10 капель выбранного. Эфирные продукты можно смешивать, получать из них композиции. Перед применением внимательно изучайте свойства каждого масла, эффекты, которые можно получить с его помощью. Правильно подходите к выбору.
В составе средства должны быть ингредиенты, стимулирующие кровообращение, способствующие выведению токсинов и излишков жидкости из организма.
Базовый состав подбирайте исходя из типа массажа, который собираетесь выполнять. Если в планах, к примеру, баночный массаж, потребуется легкое скольжение.
Компоненты в составе не должны вызывать аллергии. Людям, подверженным аллергическим реакциям, предварительно стоит провести тест. Аромат должен быть приятным, не провоцировать головокружение. Особое внимание акцентируйте на производителе.
Беременным женщинам, делающим избавиться от целлюлита, массаж с эфирными маслами можно делать только после консультации с врачом.